Blog – SANTAPACIENCIA
Estofat de vedella amb brou d'ossos: fàcil, ràpid i molt nutritiu
10 / 04 / 2026
Hi ha plats que semblen complicats, però no ho són. Aquest estofat de vedella amb brou [...]
Brou d'ossos i salut de les genives: per què el que menges també es nota a la boca
26 / 03 / 2026
Article elaborat en col·laboració amb la Dra. Leydy Espinosa Jovel, odontòloga integrativa PNI. Quan pensem [...]
Amanida de col amb fermentats (recepta per a la microbiota)
10 / 03 / 2026
Hi ha verdures que a moltes persones els costen de pair. La col és [...]
Desitjos durant la menstruació: recepta de civada, brou d'ossos i xocolata
04 / 03 / 2026
Hi ha moments del cicle —sobretot els dies previs o durant la menstruació— als [...]

































